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速食菜單註明熱量 研究：僅能暫時減少熱量攝取
最新研究顯示，美國速食店菜單註明熱量的作法，只能收短期小幅減少平均熱量攝取的效果。
根據今天發表在英國醫學期刊（BMJ）的這項研究，研究人員對在美國路易斯安那州、德州和密西西比州擁有三家連鎖餐廳的連鎖速食業者旗下104個零售據點，蒐集從2015年4月至2018年、近5000萬筆點餐資料。
這些速食餐廳在去年的研究期間於菜單中註明熱量。而在註明熱量幾個月後，顧客點餐的平均熱量減少60卡路里。值得注意的是當中的40卡路里，來自甜點在內的附餐。
然而，一年過後，平均每筆點餐減少的熱量只比標注熱量前減少23卡路里，效果大大打折。
研究顯示，這種趨勢「可能是因為顧客一開始對於註明熱量的新作法做出反應，但在一段時間過後，逐漸不再留意熱量資訊」。
另外兩種可能性是顧客決定點熱量相同，但更健康的餐點，或者是餐廳開始調整食譜，提供低熱量餐點。
作者佩蒂瑪（Joshua Petimar）告訴法新社，這項研究並未對這兩種可能性中的任何一項進行檢驗。
提賽德大學（Teesside University）公共衛生營養學教授雷克（Amelia Lake）表示，「對我們來說，這顯示，光是註明熱量本身無法解決問題。」
「造成肥胖的因素錯綜複雜，因此必須多管齊下。」
研究人員表示，減少攝取的熱量雖然不多，但在經過3年之後足以幫助成年人體重減少約半公斤。
牛津大學（University of Oxford ）非傳染性疾病預防人口方法研究中心（Centre on Population Approaches for Non-Communicable Disease Prevention ）的考爾（Asha Kaur）表示：「這個研究結果對某些人來說雖令人失望，但熱量攝取的微小改變WET水汪汪WOW哇哦歡樂凝膠強力型15ml在人口層面上，可能帶來實質的效果APHRODISIA-天上人間7段變頻後庭按摩棒 (黑色)。」
根據英美國KAMA SUTRA．天然按摩春油-Vanilla Sandalwood(香草檀香)-236ml國國家醫療保健服務（NHS）的數據，2019年英格蘭被列為肥胖體格的成年人約29%，較2016年增加3%。
考爾指出，研究顯示外食通常沒有在家吃健康，因此標明熱量是正面的作法。（中央社）
暑假育樂營超夯 推出製作可愛水晶球、學指甲彩繪 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
暑假即將到來，桃園市教育局為讓孩子在暑假過得充實、提前了解不同職群，特別挹注350萬元經費舉辦免費的暑假育樂營，共補助42所國中，開辦119梯次營隊，總計提供全市國中及國小高年級學生3600多個名額。今於啟英高中辦理手作婚禮水晶球及彩繪指甲等日本A-ONE＊SM藝術系列『SMart』鼻鉤活動，讓學生透過體驗營能更加了解各個職群在內容、提前思考未來學習的方向。
今日永安國中、新屋區國中、小學生和啟英高中共同舉辦暑假育樂營，啟英高中室內設計科主任李宗華表示，校內有一個「幸福產業」的課程，校內餐飲科可以製作婚宴餐點、時尚設計科可以學習新娘妝容、藝術群科別可以配置婚禮音樂演奏、節目表演，甚至汽車科可以化作禮車使用等，剛好可以把啟英高中的特色科別整合起來，形成一個產業鏈。
校長彭昭勳說，現在施行十二年國教，不再只重視自己的科別，更多人在推動跨領域學習，至於為什麼這次暑假育樂營選擇製作小熊幸福水晶球及指甲彩繪，彭昭勳表示，評估學生短時間學習的成效及配合「幸福產業」，因此教學生製作小熊幸福水晶球和學習指甲彩繪，免費讓學生體驗設計科領域中的色彩學及實作過程。
小熊幸福水晶球製作時間約2小時，除了組裝校方發配的材料包外，還需手繪上色一張卡片，課程中會有啟英高中的專任老師依照一個個步驟教學，參與課程的永安國中二年級學生黃羽柔日本okamoto岡本．City - Natural 清純型保險套(10片裝)表示，以為組裝材料包很簡單，但其實並不是如此，她認為最困難的地方在於將塑膠水晶球接合，倘若一個不小心散了，裡面的珠珠裝置就會掉出來。黃羽柔說，參加這個課程讓她學習到不少設計科的知識，由於自己對設計有興趣，未來有機會也會想就讀設計科別。
除了「商品設計-小熊幸福水晶球」外，香港NANO．AIR ROBOT 世界首創 模擬真人陰道蠕動收縮的互動自慰器(異次元)啟英高中另有和大崗國中合作，開辦指甲彩繪課程，參加該課程的大崗國中二年級學生沈詠晟表示，指甲彩繪並沒有想像中的容易，在指甲彩繪的課程中學習到不少過去不曾瞭解過的知識，印象最深刻的則為色彩學相關知識，他認為這是課程中最有日本EXE＊Booty ---- 糊塗小女僕趣的一部份。
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